Getuigenissen

Dit is wat anderen zeggen over Marleen Vandevivere – Mental Coaching:

• Twee jaar geleden kampte ik met een burn-out / depressie. Jaren van keihard werken en de ene tegenslag na de andere (overlijden, echtscheiding, familiale problemen) maakten dat ik totaal OP was en totaal geen zelfvertrouwen meer had. Ik begon hoe langer hoe meer aan mezelf te twijfelen, het ontbrak mij totaal aan maar enige levensvreugde. Tot mijn man vond dat ik hulp moest gaan zoeken.
  Na een kleine zoektocht ben ik bij Marleen terechtgekomen. Het klikte onmiddellijk tussen ons. Voor de eerste keer had ik het gevoel dat ik echt mijn verhaal kwijt kon en voelde ik mij begrepen. Ondertussen zijn we meer dan 2 jaar verder en heb ik heel grote vooruitgang geboekt: ik kan eindelijk weer lachen, van het leven en van kleine dingen genieten. Marleen heeft me doen inzien dat ik negatieve gebeurtenissen een plaatsje moet geven en niet steeds de schuldvraag bij mezelf te leggen. Ik heb het gevoel dat ik onze gesprekken zou kunnen afbouwen, maar ik kijk toch steeds uit naar onze afspraken en dus ga ik er nog een tijdje mee door. Ik kom er steeds met een goed gevoel buiten.
  – Ingrid D.

• Ik voelde mij niet goed in mijn vel. Ik had klappen gekregen die ik niet verdiende. Toen besliste ik dat ik daar iets aan moest doen. Mezelf sterker maken en wapenen. Terug de Hilde worden die ik ben: een positief, warm en gedreven persoon.
  Zo kwam ik terecht bij Marleen. Marleen is de beste mental coach die je kunt hebben. Zij kan enorm goed luisteren en geeft je vanuit haar expertise, ervaringen en buikgevoel de juiste tips om op een gepaste manier de juiste stappen te ondernemen. Marleen werkt vanuit het hart. Voor mij zeer herkenbaar. Dit is ook mijn manier om door het leven te stappen.
  Mental coaching heeft mij geleerd mezelf te herkennen en aanvaarden. Mijn situatie te aanvaarden, te plaatsen en los te laten. Het heeft mij meer zelfvertrouwen gegeven om nieuwe uitdagingen aan te gaan en positief te blijven.
  Ik zou iedereen mental coaching van harte aanbevelen. Het is een echte verrijking, een cadeau voor jezelf. Je moet niet twijfelen, maar gewoon doen!
  Ik ben Marleen zeer dankbaar. Zij heeft van mij de vrouw gemaakt die ik nu ben. Ik ben daar trots op!
  – Hilde V.

• Ik leerde Marleen kennen tijdens een workshop van een klant van mij. Haar hartelijkheid viel me onmiddellijk op. Na een tijdje werd Marleen klant bij mij en soms bleven we na een meeting wel eens napraten … Gezien Marleen haar achtergrond en haar kennis, was het logisch dat ze snel door had dat ik soms een harnas rond me sloeg om mezelf te beschermen. Tot plots Marleen me zei dat ik misschien maar eens een coachingsessie moest volgen bij haar …
  En toegegeven, er waren heel wat issues die meespeelden: 2 kapot gelopen relaties (die al wou ik dat zelf niet altijd toegeven, voor de nodige bagage zorgden), 2 opgroeiende pubers, volop bezig met het opbouwen van een eigen zaak, hopend op tevreden klanten, maar ook het hevige verlangen privé gelukkig te mogen zijn, want sedert kort had ik iemand bijzonder leren kennen. Echter liep ook dat niet van een leien dakje, ondanks al mijn goede bedoelingen. Marleen liet mij tot het inzicht komen dat ik mezelf constant wegcijferde voor mijn kinderen, klanten en dit nu ook dreigde te doen in mijn nieuwe relatie. Tranen zijn er gevallen en het is een proces van vallen en opstaan, maar ik durf toch wel te zeggen steviger in mijn schoenen te staan, meer aan mezelf te durven denken, zonder daar anderen mee te kwetsen en voor mezelf op te komen door o.a. in mijn relatie met mijn kinderen en nieuwe partner gevoelens van angst, verlangens en geluk te uiten. Ja, ik durf te zeggen mooie stappen voorwaarts te hebben genomen op dat vlak, die ik zonder Marleen niet had kunnen nemen. Zij bracht mij tot het inzicht en gaf me de nodige tools … Mede dankzij Marleen (want uiteindelijk brengt zij je tot inzichten en moet je zelf wel overgaan tot actie), sta ik weer zelfverzekerder in het leven, zie ik een mooie toekomst tegemoet waarin ik mijn eigen grenzen stel naar mijn kinderen, klanten en ook nieuwe partner. En wat zo mooi is … Marleen doet dit echt vanuit haar hart en dat voel je!
  Ook al gaat het beter met mezelf, ik blijf deze coaching volgen, omdat ze mij goed doet!
  – Cathy T.
  

• Een aantal jaren geleden ben ik in een depressie terecht gekomen na het aanvaarden van een job waar ik in eerste instantie niet voor gesolliciteerd had, zonder de begeleiding en opleiding die in de vacature was aangeboden. In het leiden van een productieafdeling had ik het gedeelte “people management” zwaar onderschat. Door mijn aard van “altijd voor iedereen goed te willen doen”, kwam ik vaak in situaties terecht waar ik “neen” wou zeggen, maar het uiteindelijk toch “ja” werd. De drang om niet te willen ontgoochelen, zowel familie, vrienden, ondergeschikten en collega’s, was zo sterk dat ik de stress signalen opzij schoof en er maanden voorbij gingen met het idee “het is tijdelijk zwaar, maar dat gaat wel voorbij eens ik de job gewend ben”.
  Maar na een half jaar kreeg ik slaapproblemen met hevige paniekaanvallen en symptomen van een burn-out. Het is toen dat ik met Marleen in contact ben gekomen, die mij mee heeft geholpen door die zwarte periode te geraken. Tijdens de regelmatige gesprekken hebben we samen bekeken hoe ik mezelf zie en hoe ik denk/wil hoe de anderen mij zien. Marleen leerde mij inzien dat het OK is om neen te zeggen, zonder daarbij schuldgevoelens te krijgen of te denken dat de anderen mij daardoor minder sympathiek gaan vinden. Een uitspraak van haar die mij is bijgebleven, is: “Als je je best hebt gedaan, moet je jezelf niets verwijten”.
  Door “Mental Coaching” ben ik gaan inzien dat ik voor mezelf mag en moet opkomen. Ik denk niet meer in termen van “ik zou iemand kunnen teleurstellen”, maar eerder “dat kan ik doen zonder mezelf er slecht bij te voelen”. Deze overtuiging heeft mij een enorm bevrijdend gevoel gegeven.
  Marleen is een coach waar ik mij vlug op mijn gemak bij voelde. Ik ben van nature nogal gesloten, maar door haar vriendelijke, positieve en professionele aanpak had ik absoluut geen moeite om over emoties en persoonlijke zaken te spreken. Zou ik coaching aanbevelen? Meer dan ooit ben ik ervan overtuigd dat je hulp moet zoeken wanneer het mentaal slecht gaat. Ik heb ervaren dat een groot deel van fysieke klachten kunnen opgelost worden door het mentale aan te pakken. Dus, jazeker, laat je helpen door coaches, die ervoor zijn opgeleid en getraind.
  – GV